У наш час донорство є дуже актуальною темою. Донорство крові — це важлива та благородна справа, яка допомагає рятувати життя. Люди, які хочуть стати донорами крові, часто не знають, з якого віку можна долучитися до руху, чи існують протипоказання до здачі крові, якою має бути мінімальна вага, де можна дізнатися свою групу крові та зробити її аналіз — і таке інше.
Тому ми підготували для вас основну інформацію про підготовку, протипоказання та можливі ускладнення.
Донорами крові в Україні можуть бути здорові люди віком від 18 років і вагою від 50 кг (у деяких центрах крові — від 55–60 кг, наприклад, у Львівському обласному центрі служби крові). Здавати кров можуть українці, а також іноземці, які мають постійну посвідку на проживання в Україні.
Якщо з віком та вагою все більш-менш зрозуміло, то важче зрозуміти, що саме означає вираз «здорова людина». Здорова людина — це та, яка не має протипоказань.
Почнемо з протипоказань до донорства. Вони поділяються на абсолютні (назавжди забороняють донорство) та тимчасові (потрібен певний час для відновлення).
Абсолютні протипоказання:
- ВІЛ, гепатит В і С, сифіліс, туберкульоз.
- Онкологічні захворювання.
- Хвороби серця (ішемічна хвороба, гіпертонія ІІ–ІІІ ступеня).
- Цукровий діабет.
- Психічні розлади, наркоманія, алкоголізм.
- Епілепсія.
- Важкі хронічні захворювання внутрішніх органів.
Тимчасові протипоказання:
- Операції, вакцинації, татуювання, пірсинг (від 6 місяців до 1 року).
- Прийом антибіотиків (2 тижні після завершення курсу).
- Перенесені грип чи застуда (1 місяць після одужання).
Для жінок:
- Менструація (5–7 днів після закінчення), вагітність (1 рік після пологів), лактація (3 місяці після завершення грудного вигодовування).
- Переліт до країн із ризиком малярії (3 роки).
Як підготуватися до здачі крові?
За 2–3 дні до донації:
- Виключити з раціону жирну, смажену, копчену їжу та алкоголь.
- Обмежити вживання молочних продуктів і яєць.
- Пити більше води, чаю, морсів (без газованих напоїв).
Напередодні та в день здачі:
- Добре виспатися (не менше 6–8 годин).
- Поснідати легкою їжею (каша, сухарі, фрукти).
- Не палити хоча б за 2 години до процедури. П
- ити більше рідини (0,5–1 л води перед здачею).
- Не приймати аспірин або інші препарати, що впливають на згортання крові (за 2–3 дні до процедури).
Можливі ускладнення після донації трапляються рідко, але можливі:
- Запаморочення, слабкість (через зниження тиску).
- Нудота, непритомність (зазвичай через нервове напруження або недостатній рівень глюкози).
- Синці в місці проколу (при пошкодженні вени або судини).
- Алергічна реакція (вкрай рідко — на антисептики).
А щоб уникнути ускладнень, після здачі крові потрібно:
- Відпочити 10–15 хвилин у центрі крові.
- Випити солодкий чай або воду.
- Протягом доби уникати фізичних навантажень і пити більше рідини.
Щоб пройти процедуру, не потрібно здавати жодних аналізів або приносити медичні довідки. Ви можете поділитися кров’ю навіть у тому випадку, якщо не знаєте свою групу — у центрі крові вам зроблять медогляд і визначать її.
Донація — це відповідальна процедура, тому варто дотримуватися правил підготовки та харчування перед здачею крові. Після того як ви стали донором, обов’язково дотримуйтеся рекомендацій щодо відновлення. Уже через 60 днів ви знову зможете поділитися кров’ю.
Переглянути відео: