Як часто варто займатися сексом? Чи існує взагалі норма? Що робити, якщо одній людині з пари хочеться більше сексу, а другій його й так забагато?
Немає показника норми кількості статевих актів на тиждень чи на місяць, проте є умовно фізіологічна норма для конкретної пари. Коли двоє людей починають своє спільне статеве життя, відбувається те, що в побутовому сенсі називають «притиркою». Спочатку пара переживає період гіперсексуальності, що активізується через гормони, які викликають сильний потяг і сексуальне бажання, незалежно від статевої конституції. Проте, перший етап не є показовим, тому не можна за три роки стосунків казати: «У перший рік стосунків у нас був секс на кожному підвіконні тричі на день, а тепер усе не так, бо ти мене не любиш».
Із часом у пари відбувається формування умовно фізіологічної норми — це та кількість статевих актів за одиницю часу (за тиждень чи місяць), яка є комфортною для конкретно цієї пари. Це поняття реалізується лише в парі, бо людина займається сексом не з абстрактним об’єктом, а з конкретною іншою людиною, тому й поняття норми формується в контексті та в контакті з іншою людиною.
Тому, якщо обох партнерів влаштовує секс раз на півроку й це ні в кого не викликає негативних емоційних переживань, це нормально. Якщо ж один через це переймається, страждає і відчуває, що його не люблять, це перестає бути нормою в контексті стосунків пари. Найчастіше зміни в сексуальному житті пари є симптомом глибоких порушень у їхніх стосунках.
Так, потреба в сексі не є потребою виживання, як потреба у їжі, сні, воді, але це одна з форм реалізації дорослої людини.
А що робити, якщо один партнер хоче займатися сексом щодня, а другому достатньо одного разу на тиждень? Це означає, що в них різні лібідо. Це абсолютно нормально, у цьому немає нічого страшного.
Насамперед, партнерам потрібно про це щиро і відкрито говорити, не вимагаючи чогось одне від одного. Людині, яка хоче більше сексу, треба зрозуміти — це потреба саме в сексі чи в тілесному досвіді, інтимній тілесній комунікації? Можливо, щодня обійматися в ліжку, не маючи, при цьому, сексуального контакту, буде достатньо.
Переглянути відео: