Стимулювати процес очищення печінки і допомогти їй виводити токсини допоможе свіжа зелень із терпким або гіркуватим смаком: рукола, ромен, кресс-салат, листова салатна гірчиця.
Також корисними є овочі, такі як гарбуз, морква, буряк, кабачки, ріпа, дайкон і різні види капусти (броколі, білокачанна, брюссельська, цвітна).
Переглянути відео:
