Ви знаєте, чому потрібно чистити зуби на ніч? У порожнині рота живуть мікроби, які називають анаеробами. Вони розмножуються без кисню. Тобто, коли людина спить і рот, відповідно, у неї закритий, відбувається активне розмноження цих бактерій, що спричиняє виникнення або посилення карієсу.
Коли ви прокидаєтеся зранку — ви чистите зуби. Перед сном теж необхідно це робити й дуже ретельно, як стверджують фахівці. Мікроби, вони ж анаероби, розмножуються вночі. Вдень ви говорите, вживаєте їжу й кисень попадає в рот. Взагалі, після кожного прийому їжі лікарі радять обполіскувати рот, адже велику кількість залишків їжі можна виполоскати простою водою, що теж зменшить ризики утворення карієсу.
Переглянути відео:
