Багато погодиться, що перший секс — це дуже важлива подія. У більшості людей він уже був, тому нехай для вас це буде лише нагадуванням цієї події, а для ваших дітей ця інформація буде інструкцією про те, як правильно себе поводити і як підготуватися до першого сексу. Тому не соромтесь доносити дану інформацію своїм дітям-підліткам.
Перший секс запам’ятовується назавжди. Також від першого разу може залежати й подальше сексуальне життя. Цей статевий акт може бути надзвичайно некомфортним, незграбним, веселим, ніжним або невдалим. Справа в тім, що немає правильного чи неправильного способу зайнятися сексом. Робити треба так, як ви вважаєте прийнятним для себе.
Треба добре розуміти: чи справді ви хочете зайнятися сексом?
Досить часто люди зважуються на секс не тому, що, справді, цього хочуть, а через маніпуляції партнерів чи соціальний тиск. Наприклад, трапляється, що партнер, каже: «Якщо ти не будеш займатися зі мною сексом, я розірву з тобою стосунки». У цьому разі в щирість таких взаємин дуже важко повірити і краще утриматися від сексуального контакту. Соціальний тиск, коли, нібито, в усіх подруг чи друзів уже був секс, а ви ще незаймані й відчуваєте себе білою вороною — це далеко привід зайнятися сексом.
Часто ми бачимо в кіно, що перший секс трапляється пристрасно і спонтанно, але в реальному житті до нього варто підготуватися. Мова не йде про запалені аромасвічки й пелюстки троянд на ліжку, хоча така романтика створює настрій. Підготовка — це, передусім, відверта розмова з партнером чи партнеркою про правила безпеки, про те, що обов’язково має бути використаний презерватив, адже завагітніти або захворіти захворюваннями, які передаються статевим шляхом можна й після першого разу. До речі, часто дівчина сподівається, що презерватив повинен бути в хлопця, але може трапитися різне, тому про презервативи варто подбати обом партнерам.Також важливо подумати про місце для першого сексу, воно має бути затишним, де вас ніхто не потурбує, з душем і можливістю забезпечити гігієнічні умови.
Якщо партнер наполягає на сексі без презерватива, мотивуючи це тим, що через презерватив він нічого не відчуває, то на такий секс погоджуватися не варто. Такий статевий контакт — це ризик інфекцій, що передаються статевим шляхом, зараження ВІЛ і небажаної вагітності.
Також важливо не боятися говорити й у разі, якщо щось не комфортно, щось не подобається, сказати партнеру. Є такий стереотип, що партнер має здогадатися за рухами, відчути, що вам потрібно. Але ніхто не вміє читати думки, тому варто не соромитися, а сказати, що вам не подобається чи боляче, чи просто ви передумали. Так, ви маєте право передумати. Ви маєте право сказати ні, і це стосується, як дівчат, так і хлопців.
Також важливо те, що під час першого разу не варто вживати алкоголь. Він знижує контроль не лише всього процесу, це може стосуватися навіть того, що ви неправильно одягнете презерватив.
Що робити, якщо презерватив порвався?
Якщо так трапилося, що під час сексу порвався презерватив, не варто бігти спринцюватися і вимивати все, що є в піхві. Це не спрацює. Також без призначення лікаря краще не приймати екстрену гормональну контрацепцію. В Україні є «Клініка, дружня до молоді», де прийом проводять конфіденційно й надають безкоштовну допомогу молоді віком 14 — 24 років. Лікар допоможе визначити ризики вагітності та зробить усе для запобігання хвороб, що передаються статевим шляхом, а також при потребі, надасть скерування для здачі аналізів. До речі, у перші 72 години після статевого акту можна отримати профілактику ВІЛ-інфекцій. Якщо вірус потрапляє в організм протягом перших трьох діб, то його можна нейтралізувати препаратами.
Після сексу бажано прийняти душ, але не варто глибоко мити піхву з милом: воно може подразнювати ранки, просто промийте зовнішні статеві органи теплою водою.
Після першого сексу вам може здатися, що все було не так і це повний провал. Але не поспішайте з висновками, адже перший раз рідко буває таким, як ви собі нафантазували й намріяли. Щоб отримувати насолоду від сексу, потрібен якийсь час, щоб достатньо вивчити одне одного, зрозуміти, що подобається в сексі саме вам.
Інколи на наступний день дівчата починають шкодувати, що позбулися цноти — це теж нормальний стан, адже з вами трапилося щось нове, новий досвід, якого досі не було, а це завжди бентежно. Поговоріть про такий досвід із кимось, кому довіряєте, така розмова допоможе пережити моменти тривоги й дасть зрозуміти, що переживання нормальні.
Переглянути відео: