Раніше вчені дотримувалися думки, що часта мастурбація в чоловіків може збільшувати ризик раку передміхурової залози. Проводилися дослідження з великою вибіркою, які дали протилежний результат. Виявилося, що мастурбація знижує ризик цього виду раку.
Також мастурбація для чоловіків корисна, бо допомагає вивільняти секрет передміхурової залози. Якщо ж чоловік тривалий час утримується від сексу чи мастурбації, у передміхуровій залозі виникає застій, що дає про себе знати неприємними симптомами.
Часто в пацієнтів виявляють застійне явище передміхурової залози, без наявності бактерій, які можуть спричинити бактеріальний простатит. Це симптоматично лікується препаратами, які знижують больові відчуття, а також рекомендоване регулярне статеве життя. Якщо в пацієнта немає статевого партнера, лікарі рекомендують мастурбацію.
Існує багато міфів про самозадоволення, які треба забути:
Мастурбація — шкідлива і сприяє онкозахворюванню. Жодних доказів на користь цього твердження не існує. Натомість науковці довели, що мастурбація може допомогти знизити ризик раку простати.
Мастурбація погіршує ерекцію, несе загрозу імпотенції та ускладнює досягнення оргазму. Лікарі запевняють, що мастурбація не погіршує статеві функції та не заважає сексуальному життю, якщо вона не має нав’язливого характеру й не витісняє секс із партнером. Також не існує прямого зв’язку між частою мастурбацією та еректильною дисфункцією. Останній огляд у Міжнародному журналі досліджень імпотенції за 2023 рік вкотре це підтвердив. Але на здатність отримувати оргазм негативно впливає залежність від порно.
Мастурбація призводить до сліпоти, від неї з’являється волосся на руках, а пеніс стає кривим. Це шкільні «лякалки», які не мають нічого спільного з реальністю.
Мастурбація шкодить психічному здоров’ю. Як стверджують лікарі, психічний стан людини може погіршити не сама мастурбація, а ставлення до неї. У 2015 році вчені встановили деякий зв’язок провини, яка виникає в чоловіків із дуже релігійних середовищ після мастурбації, із гіршими показниками ментального здоров’я, зокрема симптомами тривожності та депресії (одне дослідження також описує випадок сексуальної дисфункції). Але чоловіки відчували тривожність не через саму мастурбацію, а через відчуття провини, бо жили в середовищах, де самозадоволення засуджувалося. Також ментальному здоров’ю шкодить залежність від мастурбації та проблеми в інтимному житті з партнерами.
Чоловіки, запам’ятайте: якщо у вас регулярні статеві стосунки і ви не відчуваєте потреби в більшій кількості сексуального задоволення — мастурбувати не обов’язково!
Не існує також «норми еякуляції» за тиждень чи місяць. Але дослідження показують, що чоловіки, які еякулюють 21 раз і більше протягом місяця, мають нижчий ризик раку простати.
Важливо, щоб мастурбація не ставала навʼязливою і чоловік не був залежний від цього процесу, а бажання самозадовільнитись не змушувало його змінювати свій графік і відмовлятись від нормального та повноцінного сексуального життя.
Переглянути відео: