Це одна з шкідливих звичок і одна із причин варикозу. Здавалося б, невинна річ, але як стверджують флебологи (фахівці з хвороб вен),така безневинна звичка ден..
Для коректного вимірювання артеріального тиску потрібно: Не палити. Не вживати кофеїн, їжу та ліки. Не тренуватися 30 хв до вимірювання. Посидіти в розслаблено..
Усі, напевно, знають, що харчування відіграє величезну роль у профілактиці серцево-судинних захворювань, а отже, може мати значний вплив і на запобігання підвищ..
Ми всі маємо знати, що високий артеріальний тиск без належного лікування може призвести до інфаркту, інсульту, ниркової чи серцевої недостатності, погіршення зо..
Вживайте ромашковий чи зелений чаї. Ці напої добре знімають стрес і розвантажують судинну сітку.Їжте продукти, що містять з калій (морська капуста, шпинат, родз..
Багато людей живуть і навіть не здогадуються, що в них порушена циркуляція крові. Погіршення кровообігу може проявлятися через низку симптомів і, часом..
Досить багато людей мають високий рівень холестерину в крові. Вони можуть про це не здогадуватися, оскільки високий рівень холестерину в крові не ..
Інфаркт міокарда — це дуже небезпечний для життя стан, що виникає внаслідок блокування кровопостачання серця. Розпізнати його вчасно дуже важливо, адже це може ..
Основними симптомами тромбозу є: більнабряк однієї або обох ніграптове утруднене дихання параліч або слабкість обличчявтрата координації і навіть свідомості. Р..
Ви знаєте, що вибір олії для приготування їжі — справа непроста. Коли постає до питання олії та жирів, ми стаємо перед вкрай нелегким вибором. Полиці магазинів ..
Сьогодні наука й медицина не стоять на місці: проводяться багато досліджень, з’являється все більше й більше інформації, яка пояснює виникнення атеросклеротични..
Синці, які здаються раптовими, можуть свідчити про слабкість капілярів або дефіцит вітамінів C і K. Якщо судини стають крихкими, навіть легкий дотик може спричи..
Перші ознаки мікроінсульту — часто вони слабо виражені. Людина взагалі може їх сприйняти за погане самопочуття і переносить цей стан на ногах.У порівнянні з кла..
Бляшки в судинах не виникають за один день — це довготривалий накопичувальний процес. Частіше за все, люди приходять до лікаря з проблемами, коли вже зовсім усе..
Серцева біль завжди викликає в нас підвищене занепокоєння, змушує нас зупинятися, приймати вимушені пози й шукати можливості для усунення лякаючого дискомфорту...
«Тихі» інсульти зазвичай проходять непоміченими. Але як їх розпізнати? shortcode id=0 Щодо статистики: останні дослідження американських учених підтве..
Слово «тромби» напевно чули багато людей із хворобами вен. Лікарі часто описують тромби, як одну із загроз для здоров’я. І вони мають рацію. Тромби — це згустки..
Одним із симптомів варикозного захворювання є набряки ніг. Однак, вони можуть з’являтися не лише при варикозі, а і внаслідок надмірних фізичних на..
Про те, що під час вимірювання тиску є два показники (верхній і нижній) знають більшість людей. Але не всім відомо, яка різниця між верхнім та ниж..
Набряк з’являється, коли рідина починає накопичуватися в тканинах швидше, ніж організм встигає її вивести. Найчастіше це помітно в стопах, щиколотках і гомілках..
Найкращий вибір для здоров’я та підтримки серцево-судинної системи — це горіхи та рослинні олії. Горіхи повинні бути сирі, лісові, не смажені, не в шоколаді чи ..
Задишка — це відчуття нестачі повітря, аналогічне тому, що виникає під час бігу. Мова йде про виникнення подібного відчуття при підйомі на сходи,з..
Рівень поганого холестерину, а саме ліпопротеїди низької щільності — це один із важливих показників нашого здоров’я. Від нього залежить тривалість життя людини...
Часто в своєму раціоні харчування люди використовують мало продуктів, які містять залізо. Люди відмовляються, наприклад, споживати м'ясо, але купують дешеві пер..
