Жіноче здоров'я

Я завжди вважала себе спокійною, врівноваженою жінкою. Чоловік жартував, що зі мною можна йти хоч у розвідку. Але два роки тому мене ніби підмінили. Наступного дня я записалася на прийом. Лікар уважно вислухала, призначила аналізи і сказала:— «У вас почався період менопаузи. Це нормально, але симптоми у вас досить сильні. Потрібно допомогти організму адаптуватися»..

Чи знаєте ви, що один із наших найнебезпечніших «невидимих ворогів» — це вісцеральний жир? Саме про нього застерігає офіційна медицина.Вісцеральний жир — це особливий тип жирової тканини, що відкладається не під шкірою, а навколо життєво важливих органів черевної порожнини. У певній кількості він потрібен організму: захищає органи від ударів, зігріває їх і слугує резервом енергії у критичних ситуа..

Нетримання сечі — це порушення, при якому виникає мимовільне сечовипускання. Це не лише медичне, але й соціальне та гігієнічне питання, яке суттєво впливає на якість життя. Для вибору ефективного способу підтримки важливо виявити можливі причини.До поширених чинників відносять:ослаблення або недостатню підтримку уретри м’язами внутрішнього сфінктера;психологічні розлади;гормональні зміни;ускладнен..

Томатний сік — чудовий засіб для втамування спраги в спекотну погоду. Він допомагає відновити рівень електролітів, які організм втрачає разом із потом.Електроліти — це мінеральні солі, які необхідні для повноцінної роботи організму. Вони забезпечують правильне функціонування нервової системи та м’язів. Окрім того, томатний сік не лише ефективно знімає спрагу, а й розріджує кров, що особливо важ..

Ви знали, що після ремонту в квартирі можуть залишатися шкідливі випари від будівельних матеріалів? Давайте розглянемо це питання детальніше.Після ремонту в повітрі залишаються токсичні випари, і час їхнього виділення залежить від типу матеріалів, їхньої кількості та умов у приміщенні — температури, вологості та вентиляції.У середньому лаки й фарби на основі розчинників виділяють шкідливі речовини..

Геморой — це хвороба, при якій спостерігається варикозне розширення кровоносних судин навколо ануса або в прямій кишці. Як стверджують фахівці, це захворювання є доброякісним, не трансформується в пухлину, але суттєво погіршує якість життя людини.Часто все починається з анального свербежу. Люди намагаються не звертати на нього уваги або списують на харчування, безрезультатно обстежуються щодо гель..

Вважається, що чим гарячіша вода, тим краще вона вбиває мікроби. Але вода може знищити хвороботворні мікроорганізми лише за температури, близької до кипіння. Для ретельного очищення шкіри достатньо користуватися звичайним милом. Тому температура води при цьому не має вирішального значення.Не приймайте душ кілька разів на день. Для підтримання гігієни достатньо приймати душ один раз на день, за в..

Пігулка від старіння — це ідея, яка давно захоплює як науковців, так і широку публіку. Але наразі повноцінної пігулки, яка повністю зупиняє або повертає назад старіння, не існує. Але: Є кілька перспективних напрямків досліджень: є препарати, які знищують "старі" клітини, що накопичуються з віком і спричиняють запалення та дегенерацію тканин. Є препарат від діабету, який у дослідженнях на ..

У фініках містяться фруктоза і глюкоза, а тож рибофлавін, ніацин, вітаміни В6, В1, В12, вітамін А і С. Також цілий набір солей і мікроелементів: цинк, магній, фосфор, мідь, залізо, натрій, марганець, бор, кобальт.Селен, що міститься в плодах фініків, сприяє зміцненню волосся, при цьому волосся не просто стає густим, воно набуває шовкового відблиску. Завдяки такому набору корисних речовин, фініки м..

Користь алое відома всім. У багатьох будинках його вирощують і використовують у лікувальних цілях. Ця рослина родом з Африки, і на сьогодні існує близько 300 її видів, кожен з яких має свої специфічні лікувальні властивості. І ми сьогодні детально розберемо, у чому користь алое та як його застосовують при тих чи інших проблемах.Перш за все, користь алое обумовлюється його багатим складом. Його лис..

Сьогодні остеопатична медицина офіційно визнана у 14 країнах світу. В Україні остеопатія як медична спеціальність була затверджена ще у 2003 році. Офіційне визнання Міністерством охорони здоров’я означало не лише популяризацію напряму, а й посилення вимог до підготовки фахівців. Сьогодні, щоб здійснювати діяльність лікаря-остеопата, необхідно пройти відповідне навчання і отримати диплом.Поширеним ..

Лупа — це стан, за якого на шкірі голови відлущуються дрібні частинки епідермісу. Причини її появи можуть бути різними, але найпоширенішою є себорейний дерматит — хронічне запальне захворювання, яке не піддається повному виліковуванню.Крім того, на виникнення лупи можуть впливати такі чинники, як активність грибка роду Malassezia, порушення обміну речовин, генетична схильність та інші.Існують унів..

Касторова або рицинова олія (лат. Oleum Ricini) — це рослинна олія, яку отримують з насіння куща рицини. Вона має низку лікарських, косметичних, фармацевтичних і промислових застосувань.Зазвичай касторову олію використовують як добавку до продуктів харчування, медикаментів та засобів для догляду за шкірою, а також як компонент промислових мастил і біодизельного палива.Сьогодні вона залишається поп..

Як ви думаєте, чи могло б життя бути довшим, якби ми впорядкували свій спосіб життя, вчасно зверталися до лікарів і відмовилися від шкідливих звичок?Щоб розібратися в цих питаннях, ми підготували для вас думку фахівців: що заважає нам жити довго та як збільшити тривалість і якість життя?Генетики стверджують, що середньостатистична людина може жити понад сто років. Найкращий спосіб прожити довше — ..

Грибок нігтів або оніхомікоз — це заразне грибкове захворювання, що вражає нігті на руках і ногах. Воно легко передається як при безпосередньому контакті з інфікованою людиною чи твариною, так і через особисті речі хворого або будь-які предмети, що контактували з носієм інфекції.Найчастіше грибок виникає у людей похилого віку або у дорослих з ослабленим імунітетом. Хоча сам оніхомікоз не стан..

Голодування – це не просто відмова від їжі, а потужний інструмент для здоров’я. Але як воно впливає на організм? Користь: Покращення чутливості до інсуліну – знижується рівень цукру в крові. Активізація роботи мозку – підвищується вироблення нейротрансмітерів, що покращують пам’ять і концентрацію. Омолодження – стимулюється вироблення гормону росту, що сприяє регенерації тканин. Можлив..

Вік після 50 років — це новий етап життя для будь якої людини, який може бути активним, насиченим і здоровим. Однак, саме в цей період починають накопичуватись наслідки способу життя, генетичних факторів і змін в організмі. Тож давайте розглянемо найпоширеніші проблеми зі здоров’ям у людей після 50 років і як їх уникнути?  Перша проблема - це серцево-судинні захворювання. З віком судини ..

Чи знали ви, що німесил — популярний знеболювальний препарат — заборонений у низці країн? У Франції, Іспанії та США його зняли з продажу через ризик серйозних побічних ефектів. Зокрема, довготривале або безконтрольне застосування німесилу може завдати шкоди печінці, сприяти розвитку виразок шлунку, викликати шлункові кровотечі та створювати додаткове навантаження на серцево-судинну систему, особл..

Лікувати ожиріння — це складніше ніж просто перейти на правильне харчування та почати більше рухатись. Чому більшість людей зазнає негативного досвіду в корекції ваги?Для початку потрібно провести діагностику, щоб зрозуміти, який підхід у лікуванні потрібно застосувати саме до конкретнї людини. Діагностика полягає в лабораторній оцінці стану здоров’я (метаболічні наслідки зміни ваги та харчування)..

Паління вейпу — це не “безпечна альтернатива”, це нова форма залежності.Наші легені не створені для вдихання хімії! Ароматизатори, гліцерин, пропіленгліколь, метали з нагрівачів, діацетил — усе це потрапляє прямо в дихальні шляхи. Попкорнова хвороба — це реальність. Діацетил, що часто є в ароматах (“масло”, “ваніль”, “десерти”) руйнує дрібні бронхи. В результаті — постійна задишка, хронічне запа..

Молочниця або кандидоз є одним із найбільш поширених захворювань, що спричиняються грибками роду кандида. Ці мікроорганізми зазвичай присутні в організмі людини, не завдаючи шкоди, але за певних умов вони можуть швидко розмножуватися, що призводить до розвитку неприємних симптомів і потребує негайного лікування.Молочниця виникає через порушення природної мікрофлори організму. Цей стан не належить ..

Тестостерон — це гормон, який часто пов’язують із мужністю. Але тестостерон — це не тільки гормон, який потрібен усім представникам сильної статі. Він відіграє важливу роль і в підтримці загального здоров’я. А ще він також потрібний жінкам.Виробництво тестостерону починає значно збільшуватись у період статевого дозрівання і починає знижуватися після 35 років. Тому його ще називають гормоном молодо..

Дефіцит магнію присутній у 80% відсотків населення. Найчастіші симптоми дефіциту магнію: припливипмс закрепи проноси синдром неспокійних ніг зниження пам'ятіголовний біль випадіння волоссягуста жовчдискінезія жовчовивідних шляхівчасті застуди тривожністьсмикання очейЯку форму магнію вибрати? Це залежить від різних чинників:При проблемах з жовчним міхуром, каменях у жовчному - Магній оротат..

Якщо у вас надмірно випадає волосся то зробіть маску з рициновою олією та кефіром. Для цього чашку з кефіром поставте в тарілку з гарячою водою, і коли він стане теплим, накрапайте  туди 5 - 10 крапель касторової олії та отриману суміш втирайте у волосся і шкіру голови. Посильте дію поліетиленовою шапочкою, зверху обмотайте голову рушником. Через тридцять хвилин усе знімаєте і миєте волосся. ..