Как часто необходимо менять подушку и одеяло? Подушки и одеяла не вечны. Постельные аксессуары постепенно теряют не только свой внешний вид, но и теряют свою форму и предназначение. Это, напрямую, связано с полноценным и здоровым сном. Поэтому, правильный выбор и своевременная замена подушек и одеял напрямую влияют на уровень нашей работоспособности и настроения на протяжении всей жизни. Вот почему необходимо отказаться продолжать спать на подушках, которые давно потеряли форму и укрываться одеялами, которые перестали греть.
Большинство специалистов сходятся во мнении, что менять подушку необходимо каждые 2 года, поскольку после этого срока половина ее наполнения заражена кожными клещами.
Клещи, которые живут на нашей коже, являются нормальным явлением. Однако у некоторых людей большое количество таких клещей в подушке может вызвать аллергические реакции, а вот одеяло меняйте - каждые 5-10 лет. Такой диапазон в сроках эксплуатации обоснован большей степенью износа подушек, так как на них мы спим круглый год, а одеяла меняются в зависимости от температурного режима в комнате.
Просмотреть видео: