Вы больше никогда не забудете выключили ли утюг перед тем, как выйти из дома
Необходимо лишь добавить в свой рацион 5 нутрицевтиков:
-
Лецитин - это очень мощный стимулятор мозговой активности. Он улучшает память и повышает концентрацию внимания.
-
Для максимальной концентрации внимания и усиления эффекта лецитин лучше принимать с витамином В5. Это можно делать непосредственно перед важным мероприятием, например - перед экзаменом.
-
Магний - ускоряет передачу нервных импульсов и улучшает память.
-
Q10 - защищает организм от свободных радикалов и поддерживает выработку энергии для нормальной работы нервной системы.
-
Omega-3 - обеспечивает энергию для передачи импульса и повышает способность воспринимать и запоминать информацию.
А о чем чаще всего забываете вы? Напишите нам в комментариях...