Регулярний секс є невід’ємною складовою здоров’я людини. Такого поняття, як надмірна кількість не існує. Займатися сексом можна так часто, як дозволяє вам фізичне та психологічне здоров’я.
Сексуальне життя впливає на вироблення важливих гормонів:
-
дофаміну
-
окситоцину
-
вазопресину
-
лютеїнізуючого гормону
-
норадреналіну, що, у свою чергу, позитивно відбивається на роботі серця, мозку, простати та підвищує рівень імуноглобуліну А.
Існує, наприклад, відоме гарвардське дослідження, згідно якого чоловіки, що мали еякуляцію більше 21 разу на місяць, також мали на 22 % нижчий ризик раку простати — але це питання ще потребує подальшого вивчення.
