Употребление алкоголя ежедневно может сократить вашу жизнь, — так считают британские ученые. Они провели исследование, в котором проанализировали здоровье 600 тысяч людей, употребляющих алкоголь. В результате обнаружили, что чем больше человек потребляет алкоголя, тем короче становится его жизнь.
Ученые считают, что употребление от пяти до десяти единиц алкоголя (одна единица — 7,9 г этанола) в неделю может сократить жизнь человека на шесть месяцев.
А кто пьет 18 или более единиц алкоголя — может потратить пять лет жизни.
Сколько единиц алкоголя содержат разные напитки?
Рюмка спиртного (25 мл) – 1 единица.
Стандартный бокал вина (175 мл) – 2,1 единицы.
Большой (250 мл) бокал вина – 3 единицы.
Пинта 4% пива (0,57 л) — 2,3 единицы.
Таким образом, ученые отрицали предыдущие исследования, что потребление алкоголя небольшими дозами полезно для организма.
Исследователи сравнили здоровье и привычки употребляющих алкоголь людей из 19 стран мира. В частности, ученые рассчитали, сколько лет жизни человек потеряет, если употреблять алкоголь постоянно в возрасте от 40 лет.
Исследование также установило верхний безопасный предел в 12,5 единиц алкоголя в неделю - это примерно пять пинт (одна пинта - 0,6 л) пива или пять 175-миллиграммовых бокалов вина. Увеличение этой нормы приводит к риску для жизни, а именно возрастает риск инсульта на 14%, фатальных гипертонических заболеваний – на 24%, сердечной недостаточности – на 9% и фатальной аневризмы аорты – на 15%. Рекомендуемые лимиты в Италии, Португалии и Испании почти на 50% выше, чем в США.
Виктория Тейлор, старший диетолог британского сердечного фонда, частично профинансировавшая исследования, говорит, что «многие люди в Великобритании регулярно пьют по рекомендациям».
Мы всегда должны помнить, что рекомендации по алкоголю должны быть ограничением, а не целью, и пытаться пить меньше указанного предела – советуют диетологи. Доктор Ангела Вуд из Кембриджского университета, которая является автором исследования, подчеркнула: «Основной месседж этого исследования состоит в том, что если вы уже употребляете алкоголь, пейте его меньше – это поможет вам прожить дольше, а также снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний».
И еще не забывайте, что если человек будет месяцами потреблять алкоголь, то у него в результате сформируется психологическая и физическая зависимость от алкоголя. Алкогольная зависимость формируется незаметно, лечение которой очень сложным и комплексным процессом. Тогда нужно обязательно обратиться к квалифицированному опытному врачу, который изучит анамнез и всю историю болезни и назначит лечение. К этому лечению следует добавить препараты на растительной основе, разработанные для уменьшения негативного воздействия алкоголя на организм. Они активизируют естественные процессы детоксикации и восстанавливают физическое и психоэмоциональное здоровье человека.
Одним из таких препаратов является Kaddonal ULTRA , ускоряющий выведение токсинов и продуктов распада алкоголя, накопленных за период употребления. Это средство содержит уникальный комплекс витаминов, минералов, антиоксидантов и других полезных веществ, ускоряющих восстановление организма после длительного употребления алкоголя и существенно улучшающих общее самочувствие. Комплекс уменьшает тягу к алкоголю, а именно снижает уровень стресса, вызванный отказом от алкоголя и помогает легче пережить этот сложный период. Каддонал Ультра улучшает функционирование органов детоксикации, в частности, почек и печени, а также уменьшает нагрузку на них. А еще этот комплекс помогает снизить тревожность и возбуждение, которые часто сопровождают отказ от алкоголя. Он содержит экстракты трав чабреца, люцерны и золототысячника, корней солодки и пива и семян расторопши.
Посмотреть видео:
