МЕЛАТОНІН - це не тільки про сон!
- Насправді він виконує набагато більше функцій в організмі.
- Це також потужний геропротектор
- Сповільнює процеси старіння.
- Захищає клітини від ушкоджень.
- Підтримує здоров'я мозку та судин.
- Він також природний антиоксидант.
- Блокує вільні радикали і запобігає ушкодженню клітин.
- Знижує запалення і підтримує здоров'я тканин.
- Зміцнює імунну систему, допомагаючи боротися з вірусами і запальними процесами.
Цікавий факт: мелатонін за антиоксидантною активністю може перевершувати вітамін С. Він здатний проникати в клітини і нейтралізувати окислювальний стрес більш глибоко. А ще він допомагає керувати стресом, знижує рівень кортизолу (гормону стресу), покращує емоційний стан та підтримує роботу нервової системи.
Переглянути відео: