Яблоки, мандарины, груши и другие. Речь идет не только о том, что к ним могли прикасаться другие люди. Даже если фенол только на кожуре, мы часто не моем фрукт,..
..
При современном ритме жизни далеко не у каждого есть возможность всегда питаться правильно. Из-за быстрых перекусов некоторые испытывают дефицит важных витамино..
А вы знаете, что привычка досаливать пищу сокращает жизнь больше, чем на два года. У большинства людей почки не справляются с избытком натрия в крови. По мере с..
Такие напитки могут сделать лекарства бесполезными. Газированные напитки вызывают метеоризм. Из-за возможного брожения может уменьшиться степень всасывания лека..
Наша лимфатическая система – это группа органов, сосудов и тканей, которые защищают нас от инфекций и поддерживают здоровый баланс жидкости в организме. В теле ..
Мы привыкли к аллергии на пыльцу, котиков или клубнику, но есть такие реакции, которые кажутся просто фантастикой. Вот ТОП-5 самых удивительных аллергий, которы..
Это одна из вредных привычек и одна из причин варикоза. Казалось бы, невинная вещь, но как утверждают флебологи (специалисты по болезням вен), такая невинная пр..
Знали ли вы, что нимесил – популярный обезболивающий препарат – запрещен в ряде стран? Во Франции, Испании и США его сняли с продаж из-за риска серьезных побочн..
Может ли посуда влиять на наше здоровье? Приготовление пищи — это процесс, который приносит удовольствие, особенно, если готовить блюда в хорошей посуде. Может ..
Чрезмерная потливость пахово-промежуточного участка , то есть пахово-промежуточный гипергидроз, — это довольно болезненная редко встречающаяся болезнь, однако о..
Ромашка - люди, употреблявшие экстракт ромашки наблюдали уменьшение симптомов депрессии и тревоги. Куркума – специя, содержащая куркумин – соединение, которое у..
Сухие завтраки часто продаются как вариант здорового питания. Однако большая их часть на самом деле полезна не является. В любимые хлопья, звездочки, шарики и к..
Кофеин в кофе активизирует работу пищеварительного тракта и увеличивает моторику кишечника. Это происходит из-за стимуляции выработки гормона гастрина, который ..
Когда чувствуете голод, начните с того, что вы пьете стакан воды. Иногда чувство голода перепутывается с жаждой. Вводите привычку выпивать стакан воды в течение..
Очень многие семьи недовольны качеством водопроводной воды. Они пользуются разными фильтрами для ее дополнительной очистки или покупают бутылированную питьевую ..
Кофеин – это естественный стимулятор, активирующий центральную нервную систему, блокируя действие аденозина – вещества, которое вызывает чувство усталости и сон..
При приеме лекарственных средств нельзя: Изменять дозировку без консультации с врачом. Уменьшение дозы может привести к снижению эффекта, а в случае с антибиоти..
Мы часто слышим совет не держать гнев в себе, потому что это вредно для здоровья. Считается, что сдерживание негативных эмоций плохо влияет на наш организм и мо..
Одышка – это, по сути, приспособительная функция организма (такая же, как кашель, рвота и другие). Организма недостаточно кислорода, поэтому меняется частота и ..
Мозг "дорисовывает" детали наших воспоминаний, потому что память – это не архив, а реконструкция. Почему это происходит? Когда мы вспоминаем событие, мозг восп..
Налегая на газировку из супермаркетов, люди искренне считают, что ведут здоровый образ жизни. Проблема в том, что такая вода очень насыщена углекислотой. Попада..
Консультация врача любой специальности – это мера, от качества которой зависит результат лечения. А как сделать визит к врачу максимально эффективным? Что нужно..
Существует известная английская пословица: «если вы съедаете в день хотя бы одно яблоко, то оставляете своего врача без дела». Польза сушеных яблок нисколько не..
